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讃岐うどんと万ダラ祈願

週末、誘惑に負けて、玄米・納豆以外にも

いろいろ口にしてしまい、なかなか体重が減りません。




ですが、気のせいかもしれませんが、

ちょっとずつ、体の中に蓄積されていた悪いものが

デトックスされているような気になっています。




玄米うまし! です。




さて、今日は香川まで出張でした。

クライアントが同行なので今日は普通にランチを食べました。

もちろん、讃岐うどんです。



うどん



お野菜も摂らなきゃと、

おでんのこんにゃくとお豆腐もいただきましたが、

少々食べ過ぎてしまいました。



おでん




訪問先のすぐ裏手に四國曼荼羅札所

第二十四番札所 無量寿山 宗林寺があったので

なんとなく、字面が似ているので、

さるお方の万ダラ祈願も行ってきました。




さて、本日はWSOPでhelmuthが

12個めのブレスレットを獲りましたね。

やっぱ、すごいですわ。




今年こそは誰か日本人、ブレスレット獲るかなぁ〜?





土曜日の食事

朝食 ヨーグルト・紅茶・玄米パン

昼食 ヨーグルト・プルーン

夕食 冷奴・鶏スープ
   ↑焼鳥屋に行っても、これだけで我慢しました。
    しかも、まったくストレスを感じなかった−。

間食 菓子パン・スナック菓子

体重 増減なし


日曜日の食事

朝食 ヨーグルト・紅茶・エッグタルト

昼食 ヨーグルト・プルーン

夕食 玄米・納豆・味噌汁・卵焼き・しらす大根・ヨーグルト



体重 -1.0kg







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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

No title

akeminさんに頑張ってもらいたいです。
ベネでの感動をもう一度!

No title

FATさんに応援してもらったからです。
もちろん、今年も聞いてくれるんですよね?w
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プロフィール

  • Author:あけみん
  • 結婚後も、主婦らしいことは何もせず、仕事優先の毎日に少々お疲れ気味の私。気分転換は夫のtagamanと行くカジノ旅行。理想は月に1回の国外脱出です。

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