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ブロッコリー大好き

昨日、遅くなった分、今朝はのんびり�S���S��・・・と思ったけど
ソウル��くんに早朝4時から起こされる。

散歩jumee��walkdog2の催促だ。

最近、ストレッチばかりで、ずっとウォーキングをしてなかったので
さすがに散歩嫌いのソウル��くんでも
「たまには、私と散歩jumee��walkdog2したい」ってことになったらしい。

外に出てみると昨日までとは空気の冷たさが違う。
これなら、体を動かすにはちょうどいい感じ。
でも、4時って言ったら完全に夜��なんですけど・・・。

散歩の後はちょっと眠くなってソファでウトウトしちゃった。

で、気づくとすでに6時半。
慌てて朝食を済ませて、7時には出社。

今日は午後から長時間の打ち合わが入っているので
その前に今日のノルマはすべて消化したかったからだ。

早起きすると頭の回転も速い��]
よって、ノルマ達成��-�I�b

では、打ち合わせへ行ってきま~す��


-------------------------------------------------------------------------


ちなみに昨日は週末の疲れが1日遅れで出たようで8時起床と寝坊
朝食は野菜ジュースと野菜たっぷりお雑煮
昼食はクッキー4枚、紅茶�g��
夜ご飯はブロッコリー�u���b�R���[のサラダとキノコたっぷりナポリタン
運動は帰宅後、お風呂上がりにストレッチjumee��stretchingR2

夜食を買いに行ったけど、やはり、お家ご飯が食べたくて
結局、深夜に帰宅してパスタをいただきました。

それから、すでに皆さん、お気づきかと思いますが
いま一番はまっている食材がブロッコリー�u���b�R���[です。
とにかく毎日、死ぬほど食べてます。
ブロッコリー�u���b�R���[でお腹をいっぱいにしてるって言っても過言ではありません。

もちろん、茹でるときに軽く塩を入れるくらいで
ドレッシングも何もかけずに食べます。
よって、ブロッコリー�u���b�R���[のサラダと言っても
水菜とや西洋パセリなどの葉っぱをちょっとそえる程度で
基本は茹でたブロッコリー�u���b�R���[を食べてるだけです。

それでも、十分、おいしい�A�b�v���[�h�t�@�C��

当分、ブロッコリー、食べつつける予定です。

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theme : とりあえず書いとこ ~ф(゜゜)
genre : 日記

No title

あけみんさん、ご無沙汰~。
ブロッコリーにつられて見にきました(^^)

#ちゃんと続けて書いてはりますねえ。
ワタシはずっとmixiサボりっぱなし(汗)
ワンちゃんが家族になったんですか?
んでダイエットでも?
またゆっくりブログ見せていただきます~
******
ところで先ほど、リノ・タホ@ねばだ から
帰ってきました。
NFL TV観戦したり、スキーしたり、
のんびりまったり過ごしました♪

アメリカはいいですねえ~。
ブロッコリーやカリフラワーがごろごろ出てくるから。うちは お旦那様が彼らの食感が苦手なので普段は食卓に上りませんが、アメリカでは遠慮無く食べまくってます♪
スーパーで買った、キャンベルのアスパラガススープも楽しみぃ~ (^^)

おかえり~

べすちん、お帰りなさい。
っていうか、みさみさちゃん、お帰り~。
まったりリノ、優雅だにゃ~。
ブロッコリー旨し、ですよね。
私もアスパラガススープ飲みたいぞ。
Secret

プロフィール

あけみん

  • Author:あけみん
  • 結婚後も、主婦らしいことは何もせず、仕事優先の毎日に少々お疲れ気味の私。気分転換は夫のtagamanと行くカジノ旅行。理想は月に1回の国外脱出です。

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