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岩盤浴&ホットヨガ

来ました。波が。ビッグウエーブが!!
って、何の波かって?

仕事の波がやってきました。

この1カ月、ずっーーーーーと、「暇」だったんだけど、
ついに仕事が動き出しました。

で、お約束のように
来るときには一度に来るんだよね、これが。
あっちの仕事も、こっちの仕事も
なぜだか、示し合わせたように一気に動き出す。

もちろん、そのいずれもが
「できるだけ早く。気持ち的には今すぐって気分」と
納期に対して、すごいプレッシャーをかけてくださる。

が、実はこいうパターン、決して嫌いではない。

だって、私は緩急のある仕事の方が断然好き。

たとえば、10日かかる仕事を10日前に聞かされ、
毎日、コツコツ10日間かけて仕上げるよりも
10日かかる仕事を3日前とかに突然告げられ、
で、なんとか頑張って3日で仕上げて
その後は、一気に脱力して、な~んにもしない。
ってのが、私は好きだ。

短期集中で、一気にやつつけてしまう方が、私の性分にはあっているようだ。
要するに、なまけもの気質なのね、私って。

というわけで、寝る間も惜しんで仕事をしなければならない身だが、
今日は仕事をかねて今話題の岩盤浴&ホットヨガ体験。
こういう仕事は、すっごく大好き。
まさに役得です。

が、半端じゃなく、私、新陳代謝が悪いんです。
そして、半端じゃなく、体かたいです。
前屈はマイナス25cmとかです。

なので出かける前までは、ちゃんと汗出るかな?とか
ちゃんとヨガのポーズが取れるのかな?とか、
すごく不安だったんだよね。

で、体験してみての感想は
はじめてのヨガは楽しかったです。
いろんなところが、痛たたたって感じだったけど
「他人と比べる必要はありません。自分の体の声に耳を傾け
 できる範囲でチャレンジしてください」って言ってくれたので
無理せず、楽しめました。

が、やはり、岩盤浴、全然、汗出ません。
一緒に行った女の子は全身ぐっしょりだったけど、
私は顔にうっすらかいたくらい。
代謝悪すぎです。

サロンの雰囲気もすっごく良かったので、
しばらく通ってみようかな?
と、思う今日この頃。

実は私はラスベガスでは必ず、ホットストーンのエステを受けるようにしている
密かな石フェチだ。
パリスを定宿にしていた頃はお気に入りのエステティシャンもいて
指名でお願いしていたのだが、
マンダに変わってからは、なかなかこれは!!という人に出会えない。
エステにしろ、マッサージにしろ、
満足度はやってくれる人の技量に大きく左右されるので、
お気に入りのエステティシャンがなかなか見つからないマンダでのエステは
ちょっと不満足気味。

が、THEhotelのスパは半端じゃなく、おしゃれです。
今まで見たスパの中では1、2位を争うくらい素敵。
でも、ちょっと前衛的すぎて、使いにくかったりもする。
なんだか、スパの中が迷路みたいになってて
しかも、スパ内でメンズとすれ違う作りになっているので、
一瞬、ギョッって驚く。

すっぴん&バスローブ姿でメンズに出会うのはちょっと勇気いるよね。
まあ、私は度胸のすわったおばちゃまなので全然平気だが・・・。

なので、THEhotelのスパを利用される方は
覚悟を決めて、すっぴん&バスローブ姿になってね。
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genre : ギャンブル

岩盤浴の効果はものすごいです!
OL仲間の間でも流行っていて月1ペースで行ってます。
入る前にウォーキングをして体を温めておくと更に効果抜群になるのでは?
冬と春では汗のかきかたが違う気がします。
ヨガはどーもあの動きに満足感が持てずにエアロビばっかりしてましたが
やっぱり大人気なのかヨガの教室はいつも超満員ですね、
ホットヨガはまだ未経験なので今度是非受けてみたいと思います。

こう見えて幼少のころモダンバレエを習っていたので
こんなに歳をとった今でも立位体前屈は手のひらばっちしつきます♪

やっぱり運動は楽しいですよね!
なかなか持続が難しいですが「健康一番!」

お参り効果、早くもでましたか(笑)
なんて日ごろの営業努力の結果だと思います。
テニアンではよろしくお願いします♪

あけみんさん、こんにちは^^
岩盤浴いいですよねぇ~。私も昔はあんまり汗が出なかったんですが、今はものすごく出るようになりました。(血行がよくなったから・・・・それとも・・太ったから?・・^^;)
石フェチのあけみんさんに砂蒸しをおすすめします。是非一度、体験しに来てみてください^^
今週末お会いできるのを楽しみにしています!!

クラクラちゃん、こんにちは。
代謝が悪い私はしばらく、週1くらいの割合で
岩盤浴通ってみようかと思っています。
以前、エステで代謝をよくするために
ロウで体を包むってやつをやったことがあるんだけど、
あれはホント大変でしたが、
岩盤浴はただ、横になってるだけでいいから簡単だもんね。
ホント、健康第一です。

ま~ずさん、早速、ご利益出たのかなぁ~。
でも、ま~ずさん&tagamanが大凶、
私とすみちゃんが凶って、あり得ないんですけど・・・。
テニアン、恐ろしいことになりそうで怖いです。
今回は飛行機に乗る前からお世話になるようですが、
よろしくお願いします。今から楽しみ!!

あんぱんさん、お久しぶり。
砂蒸し、すごく興味があります。
鹿児島に行く機会があったら、絶対チャレンジするぞー。
テニアンまで残り、2日となりました。
今回はトーナメントとポーカー以外は
リゾリゾでいきたいと思いますので、よろしくね。
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プロフィール

あけみん

  • Author:あけみん
  • 結婚後も、主婦らしいことは何もせず、仕事優先の毎日に少々お疲れ気味の私。気分転換は夫のtagamanと行くカジノ旅行。理想は月に1回の国外脱出です。

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