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脳内革命

「ダイエットって意外と簡単」とちょっと気を許したら、
ありゃりゃ、体重、微妙に増えてます。
いい気になって、昨日の昼、マクドナルドの
フィレオフィッシュバーガーセットとか食べちゃったからなぁ~。

いかん、いかん。
ダイエットに油断は禁物。
反省、反省。

しかし、世の中にはいろんなダイエット法があるもんですね。
きむちゃんの「脳内革命ダイエット」ってのもすごいわ。
自己催眠で痩せられるなんて、ワンダフルだわ。
きむちゃんが実際にやってみて、「効果あり」っていうんだから
本当なんだろうなぁ。

そういえば、以前、「シミ」について勉強したとき、
・・・ちなみにここでいうシミは、シミ・そばかすのシミのことね。
紫外線を浴びているということを自分で意識してしまうと
「シミ」ができてしまうらしい。
物理的なもの以上に脳からのサインに体は敏感に反応するらしい。
以来、私は太陽の下では極力、紫外線の存在を意識しないように努力してます。

おそらく、「脳内革命ダイエット」と同じ仕組みのような気がするなぁ。

というわけで、今日からは体重計にのるだけダイエットと、なりきりダイエットに加え、
「やせるんだぁ~」と念じながら食事することにします。

みんなも試してみようぜ!!

<ダイエット>
う~ん、油断したらいきなりのリバウンド。
でも、200gだからトイレに行けば帳消しだな。うん。
と、無理矢理納得してみる。「痩せるんだー」と念じつつ。
それから、ひとつわかったことは
寝ないと人は痩せるってこと。
ダイエットに徹夜は追い風です。
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前回の体重から【プラス0.2kg】前回の体脂肪から【マイナス1.5】経過日数11日
・トータル【マイナス2kg】
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theme : ずぼらにダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

紫外線カット

紫外線カット簡単です、リゾカジのカジノをたっぷりすれば「しみ」にはなりません。ただし、チップが溶けると壁のシミになりますので、オールインは禁止です。

*あら早速*
脳内革命ダイエットは平成3年のことでしたから、もぉ13年前のことですねぇ。まぁ、デブは、39年間続けていますが、、。。
今回ダイエットが来週になってしまうのは、目的を見つける為です。具体的なご褒美がないとなかなか成功しませんから。。。
ま、GW明けでもいいかなぁ~

あけみんたんへ~
最近ハードなんだね (x_x) 倒れない事を祈ってますよ。
先日お逢いした時、お顔が少しやつれて見えました。だから「食べてる?」って聞いたのでした(_ _。)
ベガスでは、思いっきり食べようね♪♪

べいさん、こんにちは。
亀レスでごめんなさい。
ここのところ、バタバタで2週間も
放置プレイしちゃいました。
ラスベガスでは壁のシミにならないよう
頑張ってきま~す。

きむちゃん、ダイエットすすんでますか?
きむちゃんのいないラスベガスはさみしいので、
事情が許せば、ぜひ、来てね。
また、ダウンタウンに連れていってほしいです。

姫、ついに私のところにもコメントしてくれましたか。
待ってたよ~。
だって、tagamanのブログには
早々にコメントしてたから、ちょっといじけてました。
やつれていたのは徹夜明けで、ドすっぴんだったからです。
あの日、tagamanは結局、高熱を押して、
夜中の2時から出社し仕事してくれました。
意外と働き者の夫です。
ラスベガスでは、たっぷり遊んでやってね。

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プロフィール

あけみん

  • Author:あけみん
  • 結婚後も、主婦らしいことは何もせず、仕事優先の毎日に少々お疲れ気味の私。気分転換は夫のtagamanと行くカジノ旅行。理想は月に1回の国外脱出です。

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